雙減政策落地后的首個寒假即將到來。沒有學科類補課班，沒有如山的語數外試卷，孩子們的寒假應該怎樣度過?
透過中小學校的寒假作業單，找到了答案做一個菜場達人，去尋找飯桌上的健康飲食理念和人與人溝通的秘密;選擇身邊最喜歡或最容易找到的植物，記錄下植物的生長狀態;觀看北京冬奧會，記錄下最喜歡的運動項目和運動員，與父母依照運動菜單進行打卡孩子們的寒假時光，將被各類綜合實踐、探究類作業、親子勞動項目以及體育運動填滿，學生們直呼有趣!
值得期待的寒假作業透露出這樣的訊號：從生活點滴中感悟幸福。家長們欣喜地發現，學校在落實雙減政策過程中，育人理念正在改變。
更鮮活!
花式作業讓孩子在生活中學習和成長
別人用過的餐具，你能接受嗎?菜場中有哪些外表丑陋、但營養豐富的蔬菜?過了保質期的食品，就一定不能吃了嗎?寶山區鹿鳴學校天然教師劉真君與全校學生制定了一場關于可持續食品的約定：零外賣、丑食運動、囤糧有道、臨期食物、低碳拍檔、循環餐具、健康飲食連續七天，劉真君為學生們設計了七個主題活動邀請學生和家長一同打卡。從校園里走出來的學通博娛樂城體驗金獎勵生將在這份作業單的指引下走進家庭廚房，或同父母一起走進菜市場，不僅來到了充滿煙火氣息的生活現場，更通過飯桌上的人情世故，感悟中國飲食文化的博通博娛樂城高手攻略大精深。
嘉定區中科院上海實驗學校的寒假作業，則增添了幾許探究的味道。比通博娛樂城玩法心得推薦如，請學生利用家中的食材制作一種發酵類食物，用發面做面食、制作麥芽糖、酒釀等。學生們還要選擇一株植物，每天通過拍照和文字記錄的方式，為這株植物制作一份《生長日記》。校長夏紅梅說，看似高大上的科學原理，往往就藏在生活中。比拟從科學書本上品讀科學實驗的文字原理，這種從生活小實驗中掌握知識的方式，更符合孩子們的興趣，更能滿足他們的好奇心。
當雙減后的首個寒假與北京冬奧會相遇，中小學生的寒假作業單上，冬奧會成為高頻詞。放假前，靜安區閘北第二中心小學為每位學生送上 一份冬奧 日歷，鼓勵學生們在感悟冰雪運動之美的同時，不忘與家人一同打卡運動，體育教師則為學生提供每天運動的菜單，供親子參考選擇。
美顏了!
寒假作業單里藏著幸福密碼
浦東新區竹園小學校長婁華英說，雙減后的寒假作業，從內容到格式和以往都有很大不同。雙減試行一個學期，學生的綜合本事和跨學科素養都有了明顯的提升，下發的統一標準版《寒假生活》已經滿足不了學生對學習的需求。因此，寒假作業也要努力適應當前的教育底细，從主題系列性、綜合拓展性、體驗研究性上動腦筋，嘗試給寒假作業美美顏、甚至變變臉。老師們把寒假作業作為學生一學期學習成果的呈现、一學期學習經歷的匯總、一學期素養提升的匯報，讓寒假作業兼具學科知識性和生活體驗性。
發現，各個學校升級后的寒假作業單中蘊藏著關注學生情緒、引導學生學會幸福的密碼。
寒假臨近，徐匯區建襄小學的學生們都收到一份主題為幸福的寒假作業單，涵盖著感幸福、尋幸福、品幸福、惜幸福等實踐活動。通博娛樂城體驗金規定學校大隊輔導員秦益麗舉例說，邀請學生記錄所居住社區里的點滴變化，增添生活愈加美好的幸福感。作業單上的活動均由學生自由選擇是否完成、完成哪些，在增加學生自主選擇權的同時，給予他們更多的自立概念。秦益麗說。
楊浦區打虎山路第一小學的作業單上，一份特別的要求引人關注：請記錄下每天的運動時間和作息時間，每天進行安眠打卡，并給出今日一天的心情指數。副校長蘇旖告訴，這兩年學校特別關注學生的身心健康，鼓勵學生記錄心情指數也是引導他們學會自我情緒調節的想法之一。
嘉定區華江中學則讓家長和通博娛樂城優惠查詢孩子一起通過線上線下參觀考察、研學等格式感受建黨百年來祖國和家鄉的巨大變化，體會日新月異的美好生活。比如，學校布置了探秘上海地鐵14號線、幸福嘉速度實踐體驗活動，通過打卡地鐵站點，讓學生對軌交沿線站點進行全方位觀察、記錄、思考，感受地鐵開通給沿線居民生活帶來的變化，進一步厚植學子愛黨、愛國、愛家鄉的情懷。
更溫情!
需親子互動完成的作業比例越來越高
隨著寒假的腳步越來越近，不少家長笑言心里有點慌，沒有學科類補課班的加持和消耗，從表面上看，家長要面對神獸的時間更長了，焦慮也就隨之產生。對此，不少一線校長直言，設計一份小小的寒假作業單并非易事，雙減后的第一個寒假，對學校而言是個考驗，對學生而言是段經歷，同時也是對學校雙減政策落地執行的一個考量。特別是要考慮到疫情的影響，親子合作完成、習慣養成類、閱讀拓展類的寒假作業比例增高。
中科院上海實驗學校的寒假作業就包括向長輩拜一次年、和父母做一頓年夜飯、打掃一次家庭衛生、拍一張全家福、做一次志愿服務等內容，并鼓勵學生通過視頻和照片，記錄下這五個美好的瞬間。
徐匯區高安路一小的寒假體育作業必须邀請家長參與其中，如向長輩學一個他們小時候玩過的傳統游戲，開學介紹同學一起玩一玩和家長一起鍛煉提高等，這份體育作業除了鍛煉體能外，還涵盖了采訪調查、親子溝通、制定計劃、記錄統計等多方面的內容。
靜安區閘北第二中心小學校長趙蔚秋表示，寒假也是提升親子關系的良機，給予孩子更多的伴随，將父母的愛通過高質量的親子交流和互相伴随進行傳遞，對孩子成長的重要性不言而喻。寒假不應成為家長的焦慮和負擔，而應成為孩子生活實踐、學習體驗，和家長快樂互動的美好經歷。家長假如能根據自己孩子的實際情況，有所側重地引導孩子在自己感興趣的領域體驗、试探實踐，給他們表達表現的機會，就能做到因材施教。
